Oli essenziali ed emozioni
Gli oli essenziali possono essere uno strumento molto potente per facilitare il contatto con le nostre emozioni.
Loro agiscono, scoprono, svelano con delicatezza e fermezza allo stesso tempo.
Gli oli essenziali "arrivano" nel profondo, muovono e smuovono proprio come le emozioni.
La loro essenza e il loro aroma ci "portano" in luoghi dove non ricordavamo più di essere stati, come "la cucina della nonna", "la vacanza al mare", oppure "la passeggiata nel bosco", questo grazie alla loro connessione con il sistema limbico (sede delle emozioni) e all'ippocampo (sede della memoria).
Gli oli essenziali dialogano con le nostre emozioni, permettendoci di "modellare" e "migliorare" le nostre risposte ad esse.
Se ti fermi un attimo, per poter diventare consapevole del tuo respiro e annusi l'aroma di un olio essenziale, potrai "ascoltare" le manifestazioni del tuo corpo e il messaggio ad esso associato.
E una esperienza meravigliosa, che praticata con regolarità, ti porterà pian piano, giorno dopo giorno a percorrere la strada in direzione verso TE.